22.8.

22. srpna 2015 v 10:12 | Avy |  → Jídelníčky
o
Ahoj kočičky !1123!
o
Moc se omlouvám za svoji neaktivitu přes týden, stále tu byl se mnou přítel a ten o blogu neví, tak jsem před ním nemohla přispívat. 4 dny je vždy pracovně pryč a 4 dny pak je neustále se mnou během jeho volna. Budu muset vymyslet, jak to udělat. Máte některé stejný problém? Jak to řešíte? Dnes mě napadlo, že bych vždy mohla počkat, až usne.. :D Jediný problém je v tom, že většinou usnu dřív než on :D Jinak jídelníčky z celého týdne jsem si zapisovala a zveřejnila jsem je v minulém článku. S jídlem se držím, ale cítím, že bych měla přidat v pohybu. Hlavně chci začít pořádně dřepovat, to je moje předsevzetí :D, protože můj zadek nutně potřebuje nejen zmenšit, ale i zpevnit a pozvednout :D Dnes večer jdeme s mojí kámoškou plavat, tak už se moc těším! :) Konečně jsem si vyzvedla svoji kaši z mixit.cz a musím říct, že je opravdu výborná :) Vyzvedla jsem si ji v jedné prodejně zdravé výživy, kde měli plno dobrot. Sehnala jsem například celozrnné gnocchi a tagliatelle, ořechové máslo (ze čtyř druhů ořechů) a sójové maso, které chutná jak gyros a přitom má super složení :) Ale teď už dost o nákupech, já se běžím podívat, jak se máte vy! !1123! moc jste mi chyběli! !1123!
o
o
o
Snídaně:mixit jáhlová kaše, lžička ořechového másla, datlový sirup
Svačina:nektarinka
Oběd:celozrnné tagliatelle se sójovým masem a fitness sýrem
Svačina:zeleninová polévka, raw koláč z ořechů
Večeře:celozrnné tagliatelle s pestem
Pití:voda, cola bez cukru
Pohyb:plavání

o
o
o
!1123!
o
o
o
o
o
 


Komentáře

1 Bella Bella | Web | 22. srpna 2015 v 10:50 | Reagovat

Tu mixit kaši ti závidím, a tu sóju taky :D. Jinak můj přítel o mim blogu taky neví, ale chodí do práce takže mám spoustu času na to sem psát. A ty s ním určitě taky nejsi každej den celej den ne? Každopádně hodně štěstí :)

2 Bella Bella | Web | 22. srpna 2015 v 11:04 | Reagovat

Aha, tak to chápu :D

3 must-be-thinka must-be-thinka | 22. srpna 2015 v 12:00 | Reagovat

ahojj nominovala jsem te na TAG :)*

4 Elly Elly | Web | 22. srpna 2015 v 12:27 | Reagovat

Hehe, můj přítel o blogu ví a pořád vyhrožuje, že když ho naseru, tak si ho vygooglí. :D

5 Mai Mai | Web | 22. srpna 2015 v 12:54 | Reagovat

Jídelníček vypadá lákavě:-) Mňam! S tím zadkem tě úplně chápu:-D Taky bych měla, ale moc se mi nechce... S tím přispíváním mě nenapadá nic "normálního" :-D ale určo spolu nejste pořád, ne?:o
Ano, Osoba je ten, co mě nechal čekat:-D a máš pravdu, taky mě to napadlo:-D
Taky přeju hodně štěstí, se vším!:-)♥

6 Jennifer Jennifer | Web | 22. srpna 2015 v 14:47 | Reagovat

veľmi ďakujem za radu ♥ moc si nám chýbala, už som sa bála, že si sa na chudnutie vykašlala...som rada, že si späť. Inak s priateľom to mám rovnaké...väčšinou píšem keď zaspí alebo keď sa sprchuje...ale sú to riadne stresy :D tlak sa mi zdvihne poriadne :D inak nakúpila si samé zdravé veci, to je moc fajn...aký je prosím ťa fitness syr? zaujímal by ma presný druh, lebo syr milujem :) a jedálniček máš UKÁŽKOVÝ len tak ďalej :-)

7 Taylor the vixen Taylor the vixen | Web | 22. srpna 2015 v 16:17 | Reagovat

S pritelem mam uplne stejny problem :D jake soj. Maso mas ? ja dloiho nemela,uvitsm typy :)

8 Casey Casey | Web | 22. srpna 2015 v 21:25 | Reagovat

ahoj, začínám s blogem se stejnou tématikou, nespřátelíš? :)
Jinak musím říct, že mixit obecně je prostě dokonalý "vynález" :D

9 fit-germany fit-germany | Web | 22. srpna 2015 v 22:30 | Reagovat

Ahoj, tak jedlacik mas super, na ten obed mam chute.
Niekedy sa neda, mozno na Telefone pisat rychlo jedlaky? Alebo nemas wifi na mobile. Ja denne tiez nebudem stihat pisat, to sa neda vzdy. Rada spriatelim :-)

10 Miriam Miriam | Web | 26. srpna 2015 v 13:41 | Reagovat

Plavání je podle mě super druh sportu ^^ Jíš hodně zdravě,to je super ^^ Sojové maso jsem nikdy neměla ani tu mixit kaši ^^ To s přítelem tak trochu znám. Teď je u mě doma (momentálně v práci,takže na blog mám čas přes den). Nicméně včera jsem chtěla přidat článek večer a nemohla jsem,jelikož jsem na to neměla soukromí.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama