3.9.

3. září 2015 v 16:14 | Avy |  → Jídelníčky

Ahoj zlata moje :piiinkie:
o
Dnes se jídelníčku nelekejte, nějak jsem celý den neměla skoro vůbec hlad a nechtěla jsem se nutit.
Znáte mě, že normálně se snažím jíst 5x denně, ale dnes to nějak nešlo a já věřím, že tělo si umí říct, co momentálně potřebuje :)
Na váze přesně 62,0 kg, nejradši bych si odlakovala nehty, udělala peeling nebo ustřihla pár vlasů,
třeba by se to překlenulo na 61,9 :D :D Znáte to, když se váha ,,rozhoduje" mezi dvěma čísly,
přeblikává z jednoho na druhý a pak ukáže to o 100g vyšší? :D
Celý hubnutí mi přijde jako takový kouzlo. Když se nad tím zamyslím, stačí dvě ,,primitivní" věci - nevkládat do úst jiné jídlo, než to nízkokalorické a občas hýbat tělem :D Zní to snadně, ale kdysi to byl pro mě ten nejtěžší úkol na světě, který nešel za boha splnit. Ale to, jak mě podporujete, je jediná věc, která minulost dokázala změnit a teď se cítím strašně dobře :) Děkuju vám !1123!

EDIT 16:55 - Tak nakonec stačilo jít na wc :D :D 61,9 kg, jupííííí! :D Je to tam! :D

o
o
Snídaně:nic
Svačina:nic
Oběd: mango
Svačina:nic
Večeře:koprová polévka
Pití:voda
Pohyb:stepper







:piiinkie: Nádhera :piiinkie:
o
o
o
o
o
 


Komentáře

1 Jennifer Jennifer | Web | 3. září 2015 v 16:48 | Reagovat

:) zlatíčko teraz máš váhu, s ktorou som ja začínala chudnúť...tým ťa chcem motivovať...schudla som ja a viem, že sa to podarí aj tebe:) PODPORA je naozaj parádna vec, bez nej by som to nezvládla ani ja...:) a niekedy sú dni, kedy človeku moc nechutí papať...takže tvoj jedálniček je v pohode!:)

2 Jennifer Jennifer | Web | 3. září 2015 v 16:52 | Reagovat

p.s. jógu som cvičila doma podľa jedného videa pre začiatočníkov, ktoré som našla na youtube:) inak máš veľmi pekný nový design :-)

3 O. O. | Web | 3. září 2015 v 17:29 | Reagovat

Toto je neskutočne milý článok :D :D
Gratulujem k váhe :)

4 shizxn shizxn | Web | 3. září 2015 v 17:37 | Reagovat

gratuluji k váze :) jsem na tom teď podobně - 62,1kg Ten pocit znám :D je hroznej. A dnešní jídelák zatím pěkný♥:)

5 M. M. | Web | 3. září 2015 v 18:13 | Reagovat

Hubnuti je spis hlavne o sebekontrole. Sebeovladani je nejdulezitejsi, pak se hubne tak snadno :) Tvoje vaha mi dela radost :)

6 must-be-thinka must-be-thinka | 3. září 2015 v 18:15 | Reagovat

krasny jidelak :O si skvela!

7 Bella Bella | Web | 3. září 2015 v 19:07 | Reagovat

Haha, jo občas stačí málo... Moc gratuluju :)

8 -Really?! -Really?! | E-mail | Web | 3. září 2015 v 19:55 | Reagovat

Veľa šťastia, tá váha mi robí radosť aj za teba :)

9 Mai Mai | Web | 3. září 2015 v 20:48 | Reagovat

:-D:-D:-D prý wc, tak gratuluju!!! Jídlo máš krásné!:-)♥

10 Casey Casey | Web | 3. září 2015 v 21:11 | Reagovat

Gratulace!!!  Jinak tohle je momentálně moje nejoblíbenější písnička...a tenhle cover úplně miluju :)

11 Marry Marry | Web | 3. září 2015 v 22:06 | Reagovat

Přesně, zní to tak jednoduše, ale není!:D
Pěkný jídelák a váha super:)

12 germany-fit germany-fit | Web | 3. září 2015 v 22:13 | Reagovat

Ahoj, to mas pravdu, nezrat a hybat Sa a fakt je to v dnesnej dobe plnej jedla tazky ukol😀
Koprova polievka znie super-varila si?

13 Karin Karin | Web | 4. září 2015 v 3:41 | Reagovat

Máš to moc pěkný , jen tak dál kočko))
zvládneme to)) a gratuluji k překročení váhy :3

14 Jajinka Jajinka | Web | 4. září 2015 v 10:47 | Reagovat

Jo, je to vlastně tak jednoduchý a přitom těžký. Někdy lituji, že žijeme v takovém blahobytu, kdy je všeho dostatek. Protože je dostatek hrozně dobrýho, ale nezdravýho jídla :D

15 Marlene Marlene | Web | 4. září 2015 v 12:54 | Reagovat

Ja som sa dobre zasmiala :-) Vedieš si super, neboj sa :-)

16 Lů | Web | 4. září 2015 v 16:47 | Reagovat

Nemít vůbec takhle hlad, to se mi asi nestalo. :) Ale vím, že jinak se snažíš jíst dostatečně a pravidelně.. a taky zastávám názor, že tělo si umí samo říct, co potřebuje, takže tě chápu. Nutit do sebe něco nemá cenu. :)
No, hubnutí jednoduše zní, ale v praxi je to těžší. :D
Ale k váze gratuluji! :)

17 allyblackk allyblackk | Web | 4. září 2015 v 19:00 | Reagovat

máš skvělou váhu,určitě vypadáš skvělě:) přesně jak říkáš..zní to snadně,ale není,já se anorexie chci zbavit téměř půl roku,ale ta myšlenka kolik má tohle jabko kalorií je silnější než cokoli..:( je to špatné já vím,ale budu tě určitě podporovat třeba mi to aspon trochu pomůže:)

18 Ginny . Ginny . | Web | 4. září 2015 v 20:22 | Reagovat

Závidim ti , že moc nemáš hlad .. já si připadám hladová ve dne v noci ..//
Tu písničku miluju ♥

19 diggah diggah | Web | 6. září 2015 v 0:35 | Reagovat

ten pocit na vahe poznam,teraz mi pride ze aj tych mizernych 100g je pre mna hrozne tazko schudnut :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama